나르시시스트와 이혼하기 (2) 전문가의 도움으로 가능한 법적 조치들

최소 여섯 번의 시도가 필요하다는 나르시시스트와의 이혼. 배우자의 정서적 학대에서 벗어나는 과정에서 법률 전문가의 도움으로 가능한 법적 조치와 효과를 정리했습니다.

Jan 05, 2025

Contents

1. 정서적 학대가 남기는 깊은 상처와 법적 보호의 필요성 2. 나르시시스트와의 이혼, 모든 과정이 의미 있습니다 3. 법률 전문가의 도움으로 가능한 법적 조치와 효과 4. 혼자 고통받지 마세요. 슈가스퀘어가 해드릴 수 있는 일이 많습니다.

안녕하세요. 법무법인 슈가스퀘어 슈가 변호사입니다.

나르시시스트의 특징, 이혼의 어려움, 헤어질 결심을 실행하는 방법에 관해서는 지난 포스팅 👉 나르시시스트와 이혼하기 (1) 나르시시스트라는 이름의 유책배우자: 극복 방법과 법적 대응을 참고해 주세요.

1. 정서적 학대가 남기는 깊은 상처와 법적 보호의 필요성

한 의뢰인이 보낸 4시간짜리 녹음파일 속에, 의뢰인의 이름을 끝없이 불러 동일한 내용을 질문하는 배우자의 목소리가 녹음되어 있었습니다. 물리적인 폭력은 없었어도, 임신 상태의 의뢰인이 이런 현장 속에서 살아가고 있다는 것 자체가 놀라웠습니다.

정서적 학대도 학대입니다. 정서적 학대는 뇌의 구조와 기능에 변화를 일으키고, 이는 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애와 같은 정신 건강 문제를 일으킵니다. 뇌와 신체의 변화는 당연히 사회적-대안관계의 문제로도 이어져 보이지 않는 깊은 상처를 남기기에, 물리적 학대와 마찬가지로 심각하게 다뤄집니다. 아동복지법, 노인복지법 등이 정서적 학대에 대한 규정을 두어 가해자를 처벌할 수 있게 하고 있고, 법원이 정서적 학대의 피해자를 다양한 법적 조치를 통해 보호하고 있는 것이 바로 이 때문입니다.

2. 나르시시스트와의 이혼, 모든 과정이 의미 있습니다

(1) 트라우마 본딩과 악순환을 끊어내기

안타깝게도 나르시시스트 배우자를 가진 의뢰인들 대부분이 심각한 정서적 학대에도 불구하고 이혼하지 못합니다. 나만 참으면 집안이 조용해질 거라는 생각, 배우자에게서 벗어나면 더 큰 고통이 올지도 모른다는 공포, 그리고 이 고통은 나르 배우자가 초래한 것이 아니라 탈출을 시도한 자신 때문이라는 잘못된 자책이 분리의 결심을 가로막습니다. 또 배우자의 가스라이팅으로 만들어진 가짜 친밀함과 위장된 평화는 자주 그럴듯합니다. 이런 것들이 트라우마 본딩을 강화합니다.

*트라우마본딩 Trauma Bonding : 학대적인 관계에서 가해자에게 강한 정서적 유대를 느끼는 것. 주로 학대와 착취가 반복되는 관계에서 발생합니다.

(2) 분리 시도 자체가 의미 있는 도전

하지만 쉬이 포기하지 마세요. 나르시시스트에게서 벗어나는 것은 최소 6번 이상의 탈출 시도가 있어야 성공이 가능하다는 분석이 있습니다. 한 번, 두 번의 시도 자체가 의미 있습니다.

이때 중요한 것은 ‘분리 자체를 도움받아야 한다’는 것입니다. 나르시시스트는 자신을 과도하게 사랑하지만, 동시에 자기를 혐오하기 때문에 이런 사람에게 이혼 소장을 보내는 것 자체가 그에 대한 정면 공격이 되어 자기혐오, 열등의식을 자극합니다. 배우자로부터 공격적인 반응이 돌아올 것입니다. 그리고 이것이 분리의 시작입니다.